2014年7月23日水曜日

3651 Challenger SRT Hellcat & 「本日のエクササイズ 2014年7月23日分」


Challenger SRT Hellcat (3651/7670)

☆

本日のエクササイズ 2014年7月23日分

●knee touch crunch 70 (30+20+10+10)
1150/460200
●knee on ground push up 60 (20+20+20)
1110/460200

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